Wil je graag jouw lichaam wat lichter hebben en dat combineren met

happy thoughts? Wacht niet langer en lees snel verder!

Wat is het plan?

  • Naar een gezonder gewicht zonder dieet met als doel een blijvende verandering van leefstijl.
  • Leer het verschil tussen vulling en voeding, zodat telkens weer aankomen verleden tijd is!

 

Herken jij jezelf in de onderstaande uitspraken?

  • ondervind je wel eens last van eetbuien?
  • vertoon je onevenwichtig eetgedrag als ik niet lekker in mijn vel zit?
  • eet je wel eens stiekem?
  • kan je de verleiding niet weerstaan, is het te gezellig, of durf je geen "nee" te zeggen?
  • eet je onregelmatig en/ of snel?
  • eet je vaak door, ook als ik eigenlijk al vol zit?

Spreekt het plan jou aan? Herken jij jezelf in de uitspraken? Of wil je gewoon meer informatie over een gezond voedingspatroon?

Meld jezelf aan, of kies eerst voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.